थायरॉइड में खान-पान

ज़्यादातर लोगों को नहीं। अलग-अलग तरह के खाने में सामान्य मात्रा, ख़ासकर पकी हुई, आमतौर पर ठीक रहती है। अगर आप इन्हें बहुत ज़्यादा खाते हैं या आपमें आयोडीन की कमी है, तो हम आपका खान-पान देख सकते हैं।

अपने डॉक्टर की बात मानें। लेवोथायरॉक्सिन आमतौर पर ख़ाली पेट ली जाती है, और कॉफ़ी, कैल्शियम और आयरन जैसी चीज़ों या सप्लीमेंट से उसके असर पर फ़र्क पड़ सकता है, इसलिए हम आपकी सुबह का रूटीन उसी के हिसाब से बनाते हैं।

जब तक सलाह न दी गई हो, नहीं। बहुत ज़्यादा आयोडीन से भी थायरॉइड की समस्या हो सकती है। ज़्यादातर लोगों के लिए सामान्य मात्रा में आयोडीन वाला नमक आमतौर पर काफ़ी होता है।

खाना थायरॉइड के इलाज की जगह नहीं ले सकता, पर आपकी पूरी सेहत और रोज़ के हाल में मदद कर सकता है। कृपया डॉक्टर के बिना अपनी दवा की मात्रा न बदलें।