PhD, MPH · जयपुर से ऑनलाइन कंसल्टेशन

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मितुल पुरोहित, न्यूट्रिशनिस्ट
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ऑनलाइन डाइट सलाह

पहली बार आए हैं? इस पेज पर जानिए कि ऑनलाइन केयर कैसे चलती है, आगे क्या होगा और कहाँ से शुरू करें।

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कैलकुलेटर से जल्दी एक अंदाज़ा लीजिए, और जानिए कि यह नंबर क्या बता सकता है और क्या नहीं।

केयर कैसे चलती है: 3 कदम

ऑनलाइन का मतलब है कि आप जहाँ भी हों, आपको अपनी रसोई और अपने रूटीन के हिसाब से निजी सलाह मिलती है। आगे जानिए कि क्या-क्या होता है।

1. जाँच-परख

हम आपके लक्ष्य, सेहत की पुरानी बातें, रिपोर्ट और आपका रोज़ का खाना देखते हैं।

2. आपका अपना प्लान

आपको अपने खाने, अपने रूटीन और अपनी सेहत के हिसाब से बना प्लान मिलता है।

3. फ़ॉलो-अप

हम देखते हैं कि क्या काम कर रहा है, और ज़िंदगी बदलने पर प्लान भी बदलते हैं।

आपका पहला सेशन

हम बात करते हैं कि आप क्या बदलना चाहते हैं, और पहले क्या काम आया और क्या नहीं। [CLIENT: session length and format, such as phone or video.]

क्या साथ रखें

  • हाल की मेडिकल रिपोर्ट, अगर आपके पास हों
  • आपकी दवाओं और सप्लीमेंट की सूची
  • आम दिन में आप क्या खाते हैं, इसका मोटा अंदाज़ा

ऑनलाइन सलाह किनके लिए ठीक है

यह ज़्यादातर बड़ों और परिवारों के लिए ठीक है जो खाने की काम की सलाह चाहते हैं, ख़ासकर अगर आप बहुत व्यस्त रहते हैं या क्लिनिक से दूर रहते हैं।

अगर कोई नई तकलीफ़ हो, तकलीफ़ बढ़ रही हो, या इमरजेंसी लगे तो कृपया ख़ुद जाकर डॉक्टर को दिखाएँ। ऑनलाइन डाइट सलाह इलाज के साथ चलती है, उसकी जगह नहीं लेती।

आपकी सेहत की जानकारी

आप जो बताते हैं, उसका इस्तेमाल आपको सलाह देने के लिए होता है। वेबसाइट का संपर्क फ़ॉर्म आपके संदेश की कॉपी नहीं रखता, और उसमें पूरी मेडिकल जानकारी लिखने की ज़रूरत नहीं है। ज़्यादा जानकारी के लिए प्राइवेसी पॉलिसी देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

जानिए यह कैसे काम करता है!

पहले कंसल्टेशन में क्या होता है?

हम आपके लक्ष्यों, आपकी सेहत की पुरानी बातों और आपके आम दिन के खाने के बारे में बात करते हैं। फिर मिलकर तय करते हैं कि कहाँ से शुरू करना है और कौन-सी मदद काम की रहेगी।

क्या हम ऑनलाइन साथ काम कर सकते हैं?

हाँ। यहाँ ऑनलाइन सेशन होते हैं, इसलिए आपको कहीं आने-जाने की ज़रूरत नहीं पड़ती।

क्या मुझे ख़ास खाने की चीज़ें या सप्लीमेंट ख़रीदने पड़ेंगे?

प्लान उन्हीं चीज़ों से बनते हैं जो आपको आसानी से मिलें, आपके बजट में हों और आपको पसंद हों। कोई भी सप्लीमेंट हो तो पहले आपसे बात होती है, और यह भी कि वह क्यों सुझाया जा रहा है।

मुझे कोई बीमारी है। क्या आप फिर भी मदद कर सकती हैं?

अक्सर हाँ। खान-पान की मदद आपके चल रहे इलाज के साथ चल सकती है। कृपया अपने डॉक्टर की सलाह मानते रहें और मुझे अपनी बीमारी और दवाओं के बारे में बताएँ, ताकि आपका प्लान उन्हें ध्यान में रखकर बने।

मुझे कितने समय तक मदद की ज़रूरत होगी?

यह आपके लक्ष्यों पर और इस पर निर्भर करता है कि आपको कितनी मदद ठीक लगती है। हम साथ मिलकर आपकी प्रगति देखते हैं और रूटीन बदलने पर प्लान बदलते हैं।

बुकिंग कैसे करूँ, और इसमें कितना ख़र्च आएगा?

सभी कंसल्टेशन की फ़ीस होती है। [CLIENT: confirm fee amounts and booking method.] समय और फ़ीस पूछने के लिए आप कॉल कर सकते हैं या संपर्क फ़ॉर्म भर सकते हैं।

कोचिंग शुरू करें!

मुझे अपने लक्ष्य और अपना रूटीन बताइए, आगे का कदम हम मिलकर तय करेंगे।

  • ईमेल पता

    [CLIENT: enquiry email address]

  • मुझे कॉल करें

    +91 749 2929 749

  • मुझसे मिलने आएँ

    5 Sangram Colony, Mahaveer Marg, C-Scheme, Jaipur 302001

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