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मितुल पुरोहित, न्यूट्रिशनिस्ट
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आसान मूंग दाल खिचड़ी

लेखिका: मितुल पुरोहित |

खिचड़ी की रेसिपी की प्लेसहोल्डर तस्वीर

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खिचड़ी एक जानी-पहचानी, एक ही बर्तन में बनने वाली डिश है, जिसे घर में मौजूद किसी भी सब्ज़ी से आसानी से बनाया जा सकता है।

दही और सादे सलाद के साथ गरमागरम परोसें।

यह लेख आम जानकारी है, निजी मेडिकल सलाह नहीं। अपनी सेहत के बारे में कृपया अपने डॉक्टर या किसी योग्य विशेषज्ञ से बात करें।

लेखिका के बारे में

मितुल पुरोहित, PhD, MPH, न्यूट्रिशनिस्ट

मितुल 2011 से ऑनलाइन न्यूट्रिशन प्रैक्टिस चला रही हैं। उन्होंने फ़ूड एंड न्यूट्रिशन में PhD और मास्टर ऑफ़ पब्लिक हेल्थ किया है।

[CLIENT: portrait]
खाने की आदतों पर लेख की प्लेसहोल्डर तस्वीर

खाने की टिकाऊ आदतों के 5 कदम

लेखिका: मितुल पुरोहित | | आदतें और व्यवहार

खाने की ऐसी आदतें बनाने का आसान तरीका जो व्यस्त हफ़्ते में भी काम करें।

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